Yoga og morgenmad i Sansehaven

Start din lørdag med ro, nærvær og forkælelse i Minds sansehave.
Vi begynder med en blid yogasession fra kl. 09.00–10.00, hvor vi arbejder med rolige bevægelser, vejrtrækning og afspænding. Timen er for alle – uanset erfaring – og har fokus på at vække kroppen nænsomt og skabe mental ro.

Efter yogaen serverer vi en lækker morgenmadstallerken med hjemmebagt brød, pålæg efter eget ønske, samt kaffe og juice, som kan nydes i de rolige og sanselige omgivelser i haven eller i museets cafe.

Beskrivelse

Arrangementet er for dig, der ønsker en pause fra hverdagen og en nærværende start på weekenden.
Medbring gerne egen yogamåtte og et tæppe og trøje til afspænding. Hvis du ikke har din egen yogamåtte, er det muligt at låne udstyr, inden sessionen går i gang.

Arrangementets underviser er Lone Kreiberg fra Yogacenter Middelfart.

OBS! I tilfælde af dårligt vejr, rykker vi yoga og afspændingssessionen ind i yogacenter Middelfarts smukke lokaler lige ved siden af.

Vi mødes ved bord- og bænkesættene i Minds Sansehave.

Køb billet

Voksen – 195 kr.